Publicada el 7 de octubre de 2016 por VAUDE Spain
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En el post “me duele el dedo” hablamos de las diferentes causas que pueden producir dolor en la mano del escalador. En este post vamos a explicar un tipo de vendaje que se puede utilizar en diferentes procesos patológicos, se trata del vendaje en…
Publicada el 2 de septiembre de 2016 por VAUDE Spain
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http://handtherapybcn.com/ Vendaje en hamaca ¿Recordáis cuando os hablamos de la lesión del lumbrical debido a las presas en bidedo? El vendaje que hoy os presentamos justamente lo realizamos cuando diagnosticamos este tipo de lesiones. Este vendaje es muy sencillo y fácil de realizar,…
Publicada el 11 de julio de 2016 por VAUDE Spain
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http://handtherapybcn.com/ En uno de los post publicados anteriormente hicimos referencia al dolor de dedos en la escalada. Una de las causas era por la lesión de uno de los ligamentos de la articulación del dedo. La lesión ligamentosa más típica en el escalador y…
Publicada el 23 de mayo de 2016 por VAUDE Spain
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HAND THERAPY BCN El uso del vendaje en escalada con esparadrapo o tape es un gran clásico dentro del kit del escalador. Uno de los vendajes más extendidos que todo escalador conoce, es el que se confecciona alrededor del dedo en forma de anillo….
Publicada el 23 de marzo de 2016 por VAUDE Spain
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http://handtherapybcn.com/ ¡Me duele el dedo! (Parte 2) En el anterior post ya hablamos de los muchos procesos que pueden producir dolor en los dedos del escalador sin llegar a ser lesiones claras de un momento y gesto determinados. Estos dolores suelen resultar de microtraumatismos…
Publicada el 24 de febrero de 2016 por VAUDE Spain
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http://handtherapybcn.com/ ¡Me duele el dedo! (I) El dolor de los dedos en el escalador es uno de los síntomas más típicos en la práctica de este deporte, sobre todo en escaladores que practican con regularidad la escalada y que realizan vías de cierto grado….
Publicada el 15 de febrero de 2016 por VAUDE Spain
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Categoría: Eventos Etiquetas: barcelona, bcn, bloc, bloque, bulder, competicion, Edelrid, escalada, escalar, open, openbloc, Vaude
Publicada el 27 de enero de 2016 por VAUDE Spain
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http://handtherapybcn.com/ Si la posición de bidedo puede conllevar problemas, la del monodedo aún es más problemática. El dedo que típicamente se utiliza para realizar el monodedo es el 3er dedo, puesto que es el que queda más centrado en la mano y va a…
Publicada el 20 de enero de 2016 por VAUDE Spain
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WWW.ELSBOUSDELASALLE.COM
Publicada el 21 de diciembre de 2015 por VAUDE Spain
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http://handtherapybcn.com/ El bidedo El uso de la mano para escalar implica que esta se va a tener que adaptar a la forma que el entorno le requiera para poder optar a la mejor sujeción posible. Una de estas formas es el bidedo que…